Webinar "Invloed van gedachten"

Denk aan jezelf

Een groot gedeelte van je taken doe je automatisch. Een groot gedeelte van je gedachten heb je onbewust. 

Het is interessant zo af en toe even in te checken in wat bij je speelt. Bewustwording van wat je bezighoud is een goede manier om in verbinding te blijven met jezelf.

Met het webinar op woensdag 23 september doorloop je voor jezelf een praktische oefening om op te merken wat er op dat moment bij je speelt.

Met het inzicht wat je in het webinar opdoet kom je achter theorie van onbewuste processen, en de reden waarom deze je dag zo makkelijk bepalen.

Dankzij jouw eigen inzet zul je in het praktijkgedeelte van de webinar een methode ervaren waarmee je voor de dagen die volgen meer rust in je hoofd creëert.

De webinar zal bij benadering de volgende opbouw hebben:

• Opening (10 minuten) 
• Inzicht (15 minuten) 
• Praktijk (25 minuten) 
• Reflectie (10 minuten)

Benodigdheden:

• Notitieblok/leeg A4 of A3
• Pen/potlood
• Wanneer gewenst kleurtjes
• Inzet

Ik kijk er erg naar uit het webinar te geven. Het zou heel tof zijn jou te mogen inspireren.