Ontspanning maken
Schrijf hier introducerende tekst.
Ontspanning maken is vooral ingezet bij geplande spannende situaties waarbij het prettig is een beetje extra steun in de rug te hebben. De sessies zijn naar wens te gebruiken. We spreken af wanneer ik er voor je ben en hoe ik je ondersteun.
Voorbeelden zijn een afspraak met een oude vriend, veeleisend familielid. In het kader van persoonlijke ontwikkeling een afspraak met een psycholoog, of sportsessie.
In het bedrijfsleven bijvoorbeeld een afspraak met bijvoorbeeld een bedrijfsarts of leidinggevende. Of een presentatie of deadline.
Het kan dan gaan om voorbereiding: hoe ga je het moment in zoals je wil, wat is je doel en hoe bereik je dit?
Op het gebied van nazorg: kom je het moment goed uit, wat is er nodig als cooling down, hoe ga je verder met de opgehaalde inhoud?
Verrassend prettig om bewust gebruik te maken van iemand die niet inhoudelijk betrokken is.
In te zetten bij afronding van het oriëntatiegesprek en opvolgend verduidelijkingsgesprek
Abonnementsvorm
Lage drempel omdat er al geregeld is dat we het samen aan gaan
Het traject Ontspanning maken zou de volgende vorm kunnen krijgen:
6 sessies van 2 uur, binnen 2 maanden te gebruiken.
Testimonials
"Je bent een ontzettend fijn persoon om mee te praten. Je luistert, bent rustig, voelt aan en bent wijs. Ik spreek graag nog een keer met je af om nog een gesprek te hebben."
Eva
“Je laat volledig vrij in het gesprek, en luistert zonder oordeel of mening te geven. Je geeft duidelijk aan wat je in je rol als coach wel en niet doet (zoals dat je niet een “vriendin met troostende woorden en een eigen mening ben, en lekker veel onbedoeld advies geeft”. Je stuurt bij wanneer ik een onderwerp oversla in mijn verhaal waarvan je denkt dat het een belangrijk punt kan zijn, en dat was precies de angel waar het verhaal achter zat.”
Nina
“Ik ervaar het contact met jou als ondersteunend. Je hebt me vorige week met een gesprek bijgestaan in een ingewikkelde situatie op het werk.”
Anoniem
